Qué es la ortosomnia y cómo puede afectarte
Qué es la ortosomnia y cómo puede afectarte La ortosomnia es una patología del sueño que hace referencia a la obsesión por alcanzar un buen descanso. Por todos es sabido que dormir bien y alcanzar un sueño reparador es tan importante para tener una buena calidad de vida como lo es hacer ejercicio o comer…